Naiset auringonkukkien keskellä, piiastiivinen

4 myyttiä mielen hyvinvoinnista + video

Tässä postauksessa jaan 4 myyttiä mielen hyvinvoinnista. Ethän sinä ole langennut näihin harhaluuloihin? Myytti 1: Mielen hyvinvointi tarkoittaa, että kielteisiä tunteita ei ole VÄÄRIN. Mielen hyvinvointi tarkoittaa, että uskallat sallia itsellesi ne kaikista vaikeimmatkin tunteet. Niin ikäviltä kuin ne tuntuvatkin. Pahoinvointia mielelle saat sillä, että yrität työntää ikäviä tunteita pois ja esittää kuin niitä ei …

4 myyttiä mielen hyvinvoinnista + video Lue lisää »